Meditáció Oktatás

Mantra Meditáció Jóga Tanfolyam. Ezt a tanfolyamot azoknak az embereknek ajánlom, akik szeretnének megszabadulni a stresszektől, feszültségtől és akik szeretnék megtapasztalni a magasabb tudatállapotok valóságát, akik szeretnék a rezgésszintjüket a tiszta, fehér fény irányába növelni. Ez egy ülve végezhető meditációs technika, amit egy mantra segítségével gyakorlunk. A tanfolyam 4 egymást követő napon, kb. 2-3 óra elfoglatságot igényel, vagyis összesen kb. 10-12 óra. Betekintést kapnak a résztvevők a stresszek keletkezésének, felhalmozódásának és káros hatásainak tudásába, valamint hogyan lehet mindettől megszabadulni. Hogyan működik az idegrendszerünk VALÓJÁBAN, mi az amit nem tanítanak meg az embereknek a hétköznapok során. Hogyan kell gyakorolni a Mantra Meditáció Jógát, mik a feltételei a helyes gyakorlásnak. Mit tegyünk meditáció előtt, közben és után. Mik a helyes és helytelen meditáció jelei, mit tapasztalhatunk meg. Hogyan épül fel az emberi tudatosság, a három relatív tudatállapot és a negyedik, ami forrása ennek a háromnak. Hogyan jönnek létre magasabb tudatállapotok, mik a jellemzőik, és hogyan lehet őket stabilizálni a cselekedeteink által. Bővebben erről a tanfolyamról érdeklődni lehet a jeno.dudas@gmail.com E-mail  címen és a 06702711117 telefonszámon.